ALIMENTAÇÃO NA ADOLESCÊNCIA
Alimentação na adolescênciaA OMS estabelece o período da adolescência como aquele compreendido entre os 10 e 20 anos de idade. Nesta etapa acontecem intensas...
Alimentação na adolescência
A OMS estabelece o período da adolescência como aquele compreendido entre os 10 e 20 anos de idade. Nesta etapa acontecem intensas transformações físicas, psicológicas e comportamentais.
A escolha dos alimentos na adolescência é determinada por fatores psicológicos, socioeconômicos e culturais. Como o corpo está passando por fenômenos maturativos que afetam seu tamanho, forma e composição, há uma maior demanda de substância nutritivas.
Cinco eventos influenciam, de forma direta, o equilíbrio nutritivo:
▪ Início da transformação pubertária.
▪ Aceleração do crescimento longitudinal.
▪ Aumento da massa corporal.
▪ Modificação da composição corporal.
▪ Variações individuais quanto à atividade física.
Requerimentos energéticos para meninos
Requerimentos energéticos para meninas
Este artigo pertence ao Curso Obesidade na Infância e na Adolescência
Curso GRÁTIS sem mensalidade, sem taxa de matrícula.
MATRICULARAGORA
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Maria Helena Cordeiro da Silva
A obesidade deve ser tratada desde a infância, caso contrário teremos sempre adultos obesos. Me interessei pelo curso e Amo lidar com crianças e adolescentes.
