Sessão prática de Reflexologia podal – passo a passo

As sessões de reflexologia podal normalmente duram cerca de 30 minutos a uma hora e um curso inicial de tratamento pode envolver 6-8 sessões, dependendo de seus problemas. Algumas pessoas gostam de ter sessões semanais regulares, contínuas ou mensais.

Uma sessão típica de reflexologia pode durar de 30 a 90 minutos. Muitos reflexologistas começam a sessão com uma massagem ou lavagem dos pés, para limpar os pés e relaxar o paciente.

Depois de tomar nota de seu histórico médico, estilo de vida e saúde geral. O reflexólogo usará essas informações para escolher as áreas específicas dos pés sobre as quais trabalhar.

Os pacientes tiram seus sapatos e meias e podem se reclinar em uma cadeira ou se deitar em uma mesa de tratamento.

A reflexologia pode ser feita com o paciente em uma mesa de massagem ou sentado em uma cadeira. O terapeuta fará uma inspeção visual dos pés, procurando calos ou outras indicações de problemas.

O terapeuta começa massageando suavemente os pés para promover o relaxamento. Eles podem usar óleos lubrificantes.

Em seguida, eles aplicarão pressão em áreas específicas dos pés. É normal que essa pressão se sinta sensível ou desconfortável, mas nunca deve ser dolorosa.

Os pés podem ser aquecidos usando alguma massagem suave ou alongamentos no pé. Em uma sessão da Técnica Ingham, o terapeuta pode trabalhar a cada pé, seção por seção, primeiro usando os dedos ou polegar para encontrar congestionamento e, em seguida, trabalhando para quebrar qualquer congestionamento que encontrar. Em outros tipos de reflexologia, o terapeuta pode usar polegares, dedos, palmas ou ferramentas para trabalhar em cada seção do pé.

Uma terapeuta que está fazendo repetidas sessões com um único paciente para resolver problemas pode tomar notas sobre o que ela encontra para determinar se alguma mudança ocorreu de sessão em sessão. O paciente sentirá geralmente pressão e pode sentir dor aumentada ou uma sensação aguda quando o terapeuta está trabalhando em uma área que está congestionada.

No final da sessão, os pés podem ser massageados suavemente ou esticados. Alguns terapeutas podem terminar a sessão fazendo massagem ou acupuntura nos braços, mãos e pescoço. Embora possa haver algum desconforto durante a sessão, a maioria dos pacientes se sente profundamente relaxada depois.

Como você começa uma sessão de massagem reflexologia define o tom durante a duração do tratamento. A maioria dos reflexologistas desenvolvem sua própria rotina depois de tratar uma dúzia de pacientes ou mais. Antes do passo a passo, confira o que você vai precisar:

Coisas que você vai precisar

• Recipiente de banho de pé
• Sais de banho
• Toalhas
• Água engarrafada
• Cobertor
• Som (opcional)
• Velas perfumadas e óleos essenciais (opcional)

Passo a passo

1. Prepare o espaço onde você administra o tratamento reflexológico

2. Certifique-se de que a temperatura no quarto esteja confortavelmente quente para que seu paciente não fique frio. Lembre-se que seu paciente ficará parado por pelo menos uma hora, então sua sala de tratamento tem que ser quente.

3. Prepare cobertores ou toalhas extras para manter os pés do paciente aquecidos entre os tratamentos de pressão.

4.Toque música suave e melodiosa. Tente não tocar nenhuma música com letras porque isso pode ser perturbador para você e seu paciente.