(62) 99310-0225 Seg à Sex 08h às 17h
Entrar
1.300 ALUNOS ONLINE
1.300 alunos online
(62) 99310-0225 Segunda à Sexta das 08hrs às 17hrs

Blog

Dicas, novidades e conteúdos para impulsionar sua carreira

ARROZ CANTONÊS

ARROZ CANTONÊS

Ingredientes2 xícaras (chá) de arroz50g de ervilha em conserva1 fatia de presunto cozido2 cebolas pequenas2 ovosAzeiteSal300g de camarão miúdos (opcional)Mod...

19 de dezembro, 2019
ROLINHO PRIMAVERA

ROLINHO PRIMAVERA

Ingredientes1 pacote de massa de harumaki (rolinho primavera) (à venda em lojas de produtos orientais)1 peito de frango médio cortado em tiras bem finas1 col...

19 de dezembro, 2019
LAMEN

LAMEN

Ingredientes250 gramas de macarrão lamen1 litro de Água2 tabletes de caldo de frango (ou uma carcaça de frango)1 pitada de sal1 pitada de glutamato monossódi...

19 de dezembro, 2019
LO MEIN

LO MEIN

Ingredientes250 gramas de massa pronta450 gramas de lombo cortado em fatias pequenas1 colherinha de óleo de gergelim1 colherinha de óleo de amendoim1 colheri...

19 de dezembro, 2019
PRATOS SALGADOS

PRATOS SALGADOS

Arroz primaveraIngredientes2 colheres de sopa de óleo de gergelim2 ovos200 g de presunto cozido cortado em cubinhos1/2 pimentão vermelho (cortados em quadrad...

19 de dezembro, 2019
CHAPA CHINESA DE FRUTOS DO MAR

CHAPA CHINESA DE FRUTOS DO MAR

Ingredientes200 gr de lula200 gr de camarão cinza200 gr de marisco2 colheres (sopa) de amido de milho1/2 unidade de clara de ovo1 unidade de cebola30 gr de p...

19 de dezembro, 2019
CAMARÃO EMPANADO AO COCO COM MOLHO AGRIDOCE

CAMARÃO EMPANADO AO COCO COM MOLHO AGRIDOCE

Ingredientes25 camarões sem casca e limpos (conserve os rabinhos)2 ovos2 xícaras de coco ralado seco sem açúcarSalLimãoPimentaÓleo de soja para fritarMolho a...

19 de dezembro, 2019
CAMARÃO COM GENGIBRE E CEBOLINHA

CAMARÃO COM GENGIBRE E CEBOLINHA

Ingredientessal a gosto200 g de brócolis congelado2 tomates sem sementes picados1 maço de cebolinha verde picado1 pedaço pequeno de gengibre ralado3 dentes d...

19 de dezembro, 2019
PEIXE EMPANADO AO MOLHO SHOYU

PEIXE EMPANADO AO MOLHO SHOYU

IngredientesPrato4 filés médios de peixe (merluza, pintado ou tilápia)3 dentes de alho1 limãosal e pimenta a gosto200 gr de maizenameio repolho ralado bem fi...

19 de dezembro, 2019
FRANGO XADREZ

FRANGO XADREZ

Ingredientes500 gramas de peito de frango em cubos1 cebola média1 pimentão verde1 pimentão vermelho2 talos de salsão (ou aipo)2 colheres (sopa) de óleo1/2 xí...

19 de dezembro, 2019
FRANGO

FRANGO

Frango com molho de laranjaIngredientes2 peitos de frango, grandes e sem pele, cortados em cubos1 ½ xícara de farinha de trigo1 ovo (batido)¼ colher de chá d...

19 de dezembro, 2019
CAME CHOP SUEY

CAME CHOP SUEY

Ingredientes3 colheres (sopa) de óleo de gergelim500 gramas de alcatra cortada em fatias finas3 xícaras (chá) de caldo de carne3 cenoura sem casca fatiadas2...

19 de dezembro, 2019
CARNE COM BRÓCOLIS E MOYASHI

CARNE COM BRÓCOLIS E MOYASHI

Ingredientes300 g de filé-mignon cortado em tiras3 colheres (sopa) de óleo2 xícaras (chá) de caldo de carne1/2 maço de brócoli (somente os buquês)1/2 xícara...

19 de dezembro, 2019
CARNES BOVINAS

CARNES BOVINAS

Filé especialIngredientes360g de carne em tiras350g de batata palito55 g de cebolinha cortadas no tamanho de 8cm.1 pitada de açúcar1/2 copo americano de shoy...

19 de dezembro, 2019
COSTELA DE PORCO CHINESA

COSTELA DE PORCO CHINESA

Ingredientes01 kg de costelinha de porco em pedaços pequenos.02 colheres de sopa de gengibre picadinho.02 colheres de sopa de alho picadinho.01 xícara da par...

19 de dezembro, 2019
LOMBO À MODA CHINESA

LOMBO À MODA CHINESA

Ingredientes2 fatias de abacaxi500 g de lombo de porco2 pimentões verdesóleo para friturapimenta-do-reino a gostosal a gosto2 colheres (sopa) de molho de tom...

19 de dezembro, 2019
CARNES SUÍNAS

CARNES SUÍNAS

Pernil especialIngredientes04 colheres de sopa de óleo de milho Suavit.06 colheres de sopa de catchup picante Suavit.01 kg de pernil de porco em cubos de 2 c...

19 de dezembro, 2019
YAKISOBA VEGETARIANO

YAKISOBA VEGETARIANO

IngredientesMacarrão para yakisoba: 250 gCogumelos (shitake, shimeji, champignon, Paris): 200 gAmido de milho (maisena): 2 colheres de sopaÓleo de canola: 2...

19 de dezembro, 2019
YAKISOBA DE FRANGO

YAKISOBA DE FRANGO

Ingredientes120 gramas de brócolis sem o talo500 gramas de macarrão instantâneo para yakissobaAzeite a gosto1 fio de azeite200 gramas de cenouras cortada em...

19 de dezembro, 2019
YAKISOBA DE CAMARÃO

YAKISOBA DE CAMARÃO

Ingredientes1 cebola média1 cenoura grande100g de vagem1 pé de brócolis1/2 cabeça de repolho médio400g de camarão sem casca400g (1 pacote) de macarrão para y...

19 de dezembro, 2019