Alimentação Saudável
Sobre o curso
Curso Gratuito Alimentação Saudável Online
A alimentação saudável é um dos pilares primordiais para a melhor qualidade de vida, longevidade e bem-estar físico e emocional.
Além de estar diretamente relacionada com a prevenção de doenças crônicas e do envelhecimento precoce.
Por conta disso, a Escola Educação criou o Curso Alimentação Saudável com o propósito de entregar os conhecimentos necessários e atualizados para adotar e manter um estilo de vida equilibrado a longo prazo.
Vantagens do Curso
- Melhorar seu currículo e suas oportunidades profissionais.
- Aumentar a probabilidade de ser promovido em sua empresa.
- Estudar 100% online, no seu tempo, em qualquer lugar.
- Receber certificado de horas reconhecido em todo o Brasil.
Embasamento Legal:
Todos os cursos da plataforma são de extensão / aperfeiçoamento profissional, amparados pelo Decreto Federal 5.154/2004, art. 1º e 3º, e pela Resolução CNE/CEB nº 04/99. O certificado é reconhecido em todo o território nacional para fins de progressão funcional, horas complementares em concursos públicos, vagas de emprego e capacitação profissional. Saiba mais em cursos.escolaeducacao.com.br/p/certificado.
Pré-requisitos:
Este curso não exige pré-requisitos. É indicado para qualquer pessoa interessada no tema, independentemente da formação ou experiência prévia. Basta ter acesso à internet e vontade de aprender.
Certificado:
O curso em formato digital é totalmente gratuito. O certificado é opcional e disponível em duas versões: Básico (R$ 64,90), com carga horária e validade nacional, ou Completo (R$ 119,90), com módulos avançados e carga estendida. A emissão é digital e imediata após aprovação na prova final.
Este curso inclui
- 30 horas de carga horária
- 12 artigos / aulas escritas
- Download do material
- Certificado opcional
- Acesso pelo celular
Conteúdo do curso
- Introdução
- Benefícios de uma alimentação saudável
- Macro e micronutrientes
- Os principais grupos alimentares e suas funções
- Como ler rótulos de alimentos
- Dicas para uma alimentação saudável em casa e fora dela
- Alimentos que devem ser evitados ou consumidos com moderação
- Como planejar e preparar refeições saudáveis
- Estratégias para manter uma alimentação saudável a longo prazo
- Próximos passos para uma vida mais saudável
- Receitas saudáveis e práticas para o dia a dia
- Conclusão
Aproveite o curso Alimentação Saudável
Curso GRÁTIS sem mensalidade, sem taxa de matrícula. Certifique-se depois, se quiser.
-
Francilene Batista Viriato
gostei
-
Arnaldo
TOP CURSO
-
Sara Brandt Pereira
Gostei!