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Introdução à Nutrição

  • 5,0 (10 avaliações)
  • 10.913 matrículas
  • 45h de conteúdo

Sobre o curso

Curso Gratuito de Introdução à Nutrição Online

A alimentação é um processo fisiológico que realizamos todos os dias das nossas vidas. É através dela que conseguimos nutrir o nosso corpo com os elementos necessários para garantir o bom funcionamento.

Por ser uma ação feita diariamente, é fundamental que saibamos como efetuá-la de maneira correta para ajudar a evitar vários problemas de saúde.

Entender a composição química dos alimentos, digestão, aproveitamento dos nutrientes e as necessidades nutricionais nos fornece a autonomia que precisamos para fazer escolhas mais saudáveis e ajudar na melhora da qualidade de vida.

É pensando nisso que nós da Escola Educação criamos este curso gratuito de Introdução à Nutrição, onde abordamos os conceitos e princípios básicos da nutrição, como funciona o sistema digestório, recomendações de nutrientes, estrutura dos alimentos, composição corporal e orientações para manter, diminuir ou aumentar o peso!

Vantagens do Curso

  • Melhorar seu currículo e suas oportunidades profissionais.
  • Aumentar a probabilidade de ser promovido em sua empresa.
  • Estudar 100% online, no seu tempo, em qualquer lugar.
  • Receber certificado de horas reconhecido em todo o Brasil.

Este curso inclui

  • 45 horas de carga horária
  • 14 artigos / aulas escritas
  • Download do material
  • Certificado opcional
  • Acesso pelo celular

Conteúdo do curso

  • Introdução
  • Princípios básicos da nutrição
  • Princípios da alimentação e nutrição
  • Carboidratos
  • Proteínas

  • Gorduras
  • Vitaminas e minerais
  • Água
  • Calorias
  • Peso e composição corporais

  • Dicas para controlar e perder peso
  • Dicas para ganhar peso
  • Suplementos

  • Conclusão

Aproveite o curso Introdução à Nutrição

Curso GRÁTIS sem mensalidade, sem taxa de matrícula. Certifique-se depois, se quiser.

  • Elder Francelino

    Um curso básico, mas que oferece um bom conhecimento sobre as propriedades e utilização dos alimentos.

  • Verônica Alves de Araújo Santos

    Excelente os conteúdos, agregam mais conhecimentos, para facilitar o desempenho em um futuro profissional.

  • Clarice Torres Custódio

    Amei fazer o curso vou continuar fazendo muitos

  • Leila Pereira dos Santos

    Muito informativo e de linguagem fácil. Amei!!!

  • Zaíra Campos Feitosa de Paula

    Foi proveitoso o curso.

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Grátis · 45h