Cozinha Vegetariana
Sobre o curso
Curso de Cozinha Vegetariana Online Grátis
Aprenda a fazer pratos vegetarianos deliciosos.Veja como montar uma dieta saudável e variada de lanches, saladas e sobremesas que vão te surpreender!
A cozinha vegetariana ainda é muito subestimada. Por falta de conhecimento, muitas pessoas a apontam como menos saborosa e nutritiva que a tradicional culinária de quem está acostumado a comer carne. O curso exclusivo do Escola Educação sobre o tema vem para provar que isso não é verdade.
Primeiro, a carne pode ser substituída por outros alimentos, e segundo, seguindo uma dieta vegetariana bem feita, uma pessoa pode ter a sua disposição uma rica opção de pratos preparados através de combinações de vegetais, legumes, grãos e frutas, e formas diferentes de prepará-los. Tudo é questão de conhecimento e ter disposição para se aventurar na cozinha.
E essa é a intenção do curso online e gratuito de Cozinha Vegetariana do Escola Educação, te apresentar ideias dos melhores pratos, além de dietas e conceitos sobre o estilo de vida vegetariano.
Dentre os tópicos do curso, você verá: cuidados nutricionais na alimentação vegetariana; como montar uma dieta vegetariana; bolinhos de couve-flor; salada caprese com molho de café; lasanha vegetariana de palmito; torta salgada; risoto de shitake e hijiki; curry de abóbora com leite de coco; espaguete de abobrinha e cenoura com molho de manteiga; sobremesas vegetarianas; frapê de abacaxi com coco, e outros.
Não há nenhuma exigência para matrícula. Boas aulas e bom apetite!
*Ler regulamento com o custo do certificado na home
Vantagens do Curso
- Melhorar seu currículo e suas oportunidades profissionais.
- Aumentar a probabilidade de ser promovido em sua empresa.
- Estudar 100% online, no seu tempo, em qualquer lugar.
- Receber certificado de horas reconhecido em todo o Brasil.
Embasamento Legal:
Todos os cursos da plataforma são de extensão / aperfeiçoamento profissional, amparados pelo Decreto Federal 5.154/2004, art. 1º e 3º, e pela Resolução CNE/CEB nº 04/99. O certificado é reconhecido em todo o território nacional para fins de progressão funcional, horas complementares em concursos públicos, vagas de emprego e capacitação profissional. Saiba mais em cursos.escolaeducacao.com.br/p/certificado.
Pré-requisitos:
Este curso não exige pré-requisitos. É indicado para qualquer pessoa interessada no tema, independentemente da formação ou experiência prévia. Basta ter acesso à internet e vontade de aprender.
Certificado:
O curso em formato digital é totalmente gratuito. O certificado é opcional e disponível em duas versões: Básico (R$ 64,90), com carga horária e validade nacional, ou Completo (R$ 119,90), com módulos avançados e carga estendida. A emissão é digital e imediata após aprovação na prova final.
Este curso inclui
- 35 horas de carga horária
- 25 artigos / aulas escritas
- Download do material
- Certificado opcional
- Acesso pelo celular
Conteúdo do curso
- Introdução ao vegetarianismo
- Efeitos do vegetarianismo sobre a saúde
- Grupos alimentares na dieta vegetariana
- Cuidados nutricionais na alimentação vegetariana
- Como montar uma dieta vegetariana
- Entradas vegetarianas
- Bolinhos de couve-flor
- Tabule verde
- Tabule com chá de hortelã
- Sopa de aspargos brancos
- Salada caprese com molho de café
- Pratos principais vegetarianos
- Lasanha vegetariana de palmito
- Torta salgada
- Polenta vegetariana com proteína de soja
- Risoto de shitake e hijiki
- Curry de abóbora com leite de coco
- Espaguete de abobrinha e cenoura com molho de manteiga
- Espaguete de legumes com molho de limão
- Canelone de berinjela
- Sobremesas vegetarianas
- Gelado de bolacha e chocolate
- Bolo de café cozido a vapor
- Frapê de abacaxi com coco
- Referências
Aproveite o curso Cozinha Vegetariana
Curso GRÁTIS sem mensalidade, sem taxa de matrícula. Certifique-se depois, se quiser.
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Hannah Bergman
Alimentação saudável ajuda na saúde. Reeducação alimentar. Não gosto de carnes vermelhas.
